Arquivos com a Tag: Malhação

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Concorra a 6 meses grátis!

Para comemorar o aniversário de 2 anos a Academia AeroFitness estará sorteando um super premio – 6 meses de musculação para quem renovar ou adquirir novos planos. Outra novidade são os descontos dos planos, que podem chegar até 30% nas mensalidades. Confiram na recepção as condições dos planos disponíveis.  

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17 de junho de 2015
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Promoção Mês das Mães

Dobradinha no dia das mães. Compre  um dos nossos planos e ganhe 50% de desconto em um plano igual para presentear.  Procure a secretaria da academia e saiba mais sobre o regulamento dessa promoção. Aguardamos você!

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5 de maio de 2015
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10 dicas para não desistir da academia

Agora é para valer: nada de colocar o despertador na soneca, deixar para o dia seguinte ou culpar a falta de tempo. Confira truques incríveis da psicóloga do esporte, Carla Di Piero, de São Paulo, para você parar de pagar a academia sem ir treinar: 1. Descubra o exercício que combina com você Escolha uma…

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19 de março de 2015
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5 Dicas para malhar pela manhã

1- Visualize sua manhã Antes de dormir visualize a sua rotina para a manhã seguinte, o despertador tocando, você se levantando, escovando os dentes, lavando o rosto, trocando de roupa, tomando café da manhã até o momento em que chega a academia para treinar, ou ao parque para correr. Este exercício ajuda a preparar a…

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29 de janeiro de 2015